歳をとっても長く働けるおすすめの仕事ランキング！一生続けられる仕事

できれば歳をとっても続けられるような職業に就きたい。

そう考えて就職活動や転職活動を行っている人も多いのではないでしょうか。

また、定年まで働くためには、どういった準備をすればいいのか、気になっている人も多いと思います。

この記事では、歳をとっても長く働きたいと思っている人に向けて、おすすめの職業を紹介していきます。

歳をとっても働ける仕事の特徴についてもまとめているため、ぜひ参考にしてください。

歳をとっても長く続けられる仕事の特徴

日本はどんどん高齢社会になっており、従来までの定年を迎えても、まだ働き続けている人がたくさんいます。

政府も高齢者の労働力確保に向けた取り組みを実施しており、2021年4月に施行された改正高年齢者雇用安定法では70歳まで雇用が延長されることになりました。

では定年まで働ける仕事には、どういった特徴が見られるのでしょうか。

歳をとってもできる仕事の特徴①知識や経験が活かせる

これまでに培ってきた知識や経験を生かせる仕事は、歳をとってもできることが多いです。

また、スキルで評価される仕事ならば、仕事にブランクがあってもスムーズに復帰しやすいです。

専門性が高ければ高いほど、人材としての希少価値も上がるため、他の人に代替されにくい専門的なスキルや知識を身につけておくことが大切です。

歳をとってもできる仕事の特徴②定年後も働ける

定年後も働くためには、資格があったほうがいいです。

資格があれば再就職が有利に進みますし、仕事にも役立ちます。

歳をとってもできる仕事の特徴③場所を問わず働ける

歳をとってもできる仕事は、場所を問わない特徴があります。

たとえば、リモートで働く仕事などは、全国どこにいても仕事がみつかりやすいです。

また私生活が忙しいときにも、すき間時間で働けるため、そのときどきに合わせて柔軟な働き方が可能です。

仕事時間を自分で決められるのも大きな魅力です。

女性が歳をとっても続けられる仕事の特徴

女性の場合、男性に比べてライフスタイルが大きく変化することが多いため、これまでの仕事が続けられなくなることもよくあります。

では、女性が歳をとっても続けられる仕事には、どういった特徴があるでしょうか。

女性が長く続けられる仕事①体を酷使しない仕事

女性が長く続けられる仕事は、体を酷使しない仕事です。

肉体労働が多い仕事は、男性向けであることが多く、女性が長く働く仕事としては向いていません。力仕事が必要な運送業や建築業なども、女性が長く続けて行くには難しいです。

体力や腕力に自信がある女性でも、歳をとってくるとどうしても体力は落ちてしまいます。

そのため、一生を通して続ける仕事としては体力を酷使しないものを選びましょう。

女性が長く続けられる仕事②男女差に偏りがない仕事

男女差に偏りがない仕事ならば、女性が長く続けやすいです。

働いている人の男女比が、明らかに男性ばかりだと、女性が働きづらい理由があるはずです。

体力を使う仕事であったり、勤務時間が長かったりと、過酷な仕事であることが考えられます。

そのため、女性が長く続けられる仕事を選ぶ際には、男女差に偏りがないものを選びましょう。

女性が長く続けられる仕事③AIに取って代わられない仕事

定年後もずっと働いていくためには、AI（人工知能）にとって変わられないような仕事を選ぶ必要があります。

近年、AIがどんどん普及しており、これまで人間がやってきた作業もどんどんAIによる代替が進んでいます。これから人工知能が発達していけば、さらに多くの仕事がなくなっていくことが予想されます。

そのため、長く続けられる仕事を選ぶ際は、誰にでもできるような単純作業ではなく、人間ならではの頭を使うような仕事を選んだほうがいいでしょう。

女性が歳をとっても続けられる仕事ランキング

では、実際にどのような仕事ならば長く続けていくことができるのでしょうか。

女性が定年まで働ける仕事には、以下のようなものがあります。

女性が歳をとっても続けられる仕事ランキング①日本語教師

日本語教師は、日本語を外国人に教える仕事です。

今後、日本に外国人が増えてくると需要が高まっていくことが予想されます。また、フリーランスやオンライン講師など、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。

世界における日本語学習者の数は年々増え続けており、国内の外国人の数は今後も増加していくことが予想されます。

そうすると日本語を教える日本語教師の人材不足が懸念されます。

女性が歳をとっても続けられる仕事ランキング②家事代行

家事代行は、依頼者の家に行き、家事を行う仕事です。

部屋の片付けや掃除、洗濯、買い物などを行います。また、作り置きの料理などを用意することもあります。

共働きの家庭が多いため、今後も需要が考えられる仕事です。

家事代行の仕事は、全国各地に需要があるため、地方などでも問題なく働けることが多いです。

特別な資格なども必要ないため、おすすめの女性が定年まで働ける仕事です。

女性が歳をとっても続けられる仕事ランキング③介護事務

介護事務は、介護報酬請求業務が主な仕事です。

介護報酬請求業務とは、利用者に向けて提供した介護サービスの実績が書かれたレセプト（介護給費明細書）を作成する仕事です。

その他にケアプラン（サービス計画書）の作成やサービス事業者との調整なども行います。

日本はどんどん高齢化が進んでいるため、介護関係の仕事は今後も需要が高まっていくことが予想されます。

女性が歳をとっても続けられる仕事ランキング④ケアマネージャー

ケアマネージャー（介護支援専門員）は、介護を必要な人が介護保険サービスを受けられるように、ケアプランの作成やサービス事業者との調整を行う仕事です。

主な職場は、居宅介護支援事業所や特別養護老人ホームといった施設や自治体の地域包括支援センターなどです。また、介護用具のレンタル事業を展開している民間企業に勤めることもあります。

ケアマネージャーになるためには、介護支援専門員実務研修受講試験に合格する必要があります。

また、試験を受けるためには指定業務を5年以上かつ900日以上経験しなければなりません。

介護事務よりも専門性が高い職種で、これからも需要が高まるであろう仕事です。

女性が歳をとっても続けられる仕事ランキング⑤医療事務

医療事務は、病院やクリニックなどの医療機関で、受付・診察券の発行・カルテの作成・会計・診療報酬請求などの事務作業を行う仕事です。

医療の仕事は、今後もAIに取って代われる可能性は少なく、将来的にも需要があり続ける仕事です。

また、病院やクリニックは、全国どこにでもあるため、柔軟に働くことができます。

将来性・需要がある長く続けられる仕事ランキング

これから伸びる業界に入ると、将来も長く働き続けることができます。

今後伸びるといわれているのはIT業界・医療業界・福祉業界です。

そのため、これらに関連した仕事は求人の需要が伸びるといわれています。

需要があり長く続けられる仕事ランキング①システムエンジニア

システムやWEBサービスなどを開発するシステムエンジニアの仕事は今後も将来性があるといわれています。

コロナ禍以降、オンラインで完結できるサービスが増えており、そういったサービスもシステムエンジニアが手がけています。

システム開発や保守に携わるエンジニアの需要は、今後も高まっていくと予測されます。

＞＞システムエンジニア（SE）に必要なスキルは？職種別に詳しく解説

需要があり長く続けられる仕事ランキング②介護福祉士

高齢者の数が増えているため、医療や介護の分野では慢性的に人手不足になっています。

人間同士のコミュニケーションが重要になる介護の仕事は、まだまだAIでは対応が難しいため、これからしばらくは需要が高まっていくと考えられます。

介護の仕事は未経験であっても就きやすいため、今まで別の仕事をしてきた人でも取り組みやすい仕事です。

介護助手として働くことで、介護福祉士の受験資格も得られるため、長く働ける資格が欲しいという人にもおすすめです。

需要があり長く続けられる仕事ランキング③看護師

40代50代で看護師として活躍している女性はたくさんいます。

さらに年配の女性も働いているため、女性が長く働く環境が整っているといえます。

医療業界はまだまだAIに代替されることはないため、今後も求人の需要は拡大していくことが考えられます。

ただし、夜勤などで体力が必要になることもあるため、募集要項や仕事内容をよく確認しておきましょう。

定年後の仕事おすすめランキング

人によっては定年を迎えてから別の仕事を始めようと考えているかもしれません。

では定年後からも始めやすい仕事にはどういったものがあるのでしょうか。

定年後の仕事おすすめランキング①警備

警備の仕事は年齢不問・経験不問の求人が多く、定年後のシニアの方も多く働いています。

施設警備ならば、商業施設や公共施設などの巡回や防犯モニターのチェック、入館管理などを行います。

交通誘導は、道路工事の現場や建設現場、駐車場などで車や歩行者の誘導を行います。

定年後の仕事おすすめランキング②清掃

清掃の仕事も年齢・経験不問の求人が多いため、シニアが多く活躍している職種です。

清掃の仕事は、多くの場所で需要があります。

ひとりで黙々と清掃をすることもあれば、チームで広いところの清掃をすることもあります。

体を動かす仕事がしたい人や整理整頓が好きという人におすすめの仕事です。

定年後の仕事おすすめランキング③マンション管理人

マンションの管理人は、点検や管理、受付や共有部の清掃などが仕事です。

管理会社から委託されて通勤する勤務形態やマンションに住み込みで働く勤務形態などがあります。

定年後の仕事おすすめランキング④介護スタッフ

定年してからも現役で働いている人が多いのが介護スタッフです。

介護スタッフは慢性的な人手不足のため、未経験・無資格で働ける職場も多いです。

60代、70代でまだまだ現役で働いているシニアも多く、定年後からも始めやすい仕事です。

定年後の仕事おすすめランキング⑤ドライバー

トラックドライバーやタクシーの運転手なども定年後にも働きやすい仕事です。

ただし、ドライバーは命に関わる仕事のため、健康であることが前提となります。

健康状態や視力、判断力に自信がある人におすすめの仕事です。

トラックドライバーは慢性的に人手不足のことが多いため、定年後からでも仕事が見つけやすいです。

女性が一生続けられる仕事の選び方

一生続けられる仕事を見つけるためには、どういったことに気をつければいいのでしょうか。

女性が一生続けられる仕事の選び方①経営幹部に女性が多い

会社の経営幹部に女性の上司が多ければ、子育てなど女性ならではの事情を理解してもらいやすいです。

また、経営幹部に女性がいるということは「女性であっても将来的に昇格できる」という証でもあるため、女性でも働きやすい職場であるといえるでしょう。

女性が一生続けられる仕事の選び方②顧客の年齢層が高い

会社の顧客となる年齢層が中高年の場合、自分も同世代のほうがいいアイデアが思い浮かぶことが多いです。

年齢が高い顧客層からの共感も得られやすくなるため、長く働きやすいです。

若い人を対象とした仕事だと、ジェネレーションギャップなどで苦しむこともありますが、同年代ならばいい提案ができることが多いです。

女性が一生続けられる仕事の選び方③中高年が多く活躍している

実際に中高年の人が多く活躍している職場は、一生続けられる仕事である可能性が高いです。

求人にも「中高年も活躍中」などと書かれていることがあるため、よくチェックしておきましょう。

40代や50代を積極的に採用している会社だと、一緒に働く仲間も同年代になるため、仲間意識が生まれやすくなります。

そうすると中高年にとって働きやすい職場となり、定年まで働ける仕事になりやすいです。

女性が一生続けられる仕事の選び方④ライフイベントに対応しやすい

女性の場合、結婚・出産・子育て・介護と大きなライフイベントがいくつも待ち構えています。

一昔前より女性は働きやすい時代になっていますが、そうはいってもまだまだ女性に対して厳しい職場も少なくありません。

出産を機に仕事を辞めてしまい、そのまま正社員として復帰するのが難しくなってしまうケースも多いです。

一生働ける仕事に就くためには、子育てをしている女性が働ける環境が整っているかどうかをよく確認しておきましょう。

育児経験がある女性が多く働いている環境ならば、長く続けやすいはずです。

まとめ

歳をとってからも続けられる仕事は、やはりあまり体力を必要としない仕事です。

年齢を重ねることで、どうしても体力や筋肉が落ちてしまうため、男性向けの力仕事などは難しくなってしまいます。

また、女性が長く続けられる仕事を見つけるには、男女差に偏りがない仕事を探しましょう。たとえば、男性ばかりいる環境だと、女性が長く働くのは難しい可能性が高いです。

定年後でも働ける仕事は男性向け・女性向けともにいろいろあるため、自分にあった仕事を見つけてみましょう。